Holistische zorg voor lichaam en geest

* voorheen bekend als Body Quake

Massage | Yoga | Training | Coaching

Vakantie-update

Sommigen van jullie hebben al gemerkt dat de komende maand al volgeboekt is! Ik zou echter graag willen beweren dat dit te danken is aan de populariteit van mijn massages, maar eigenlijk komt het doordat ik van 28 augustus tot en met 22 september op vakantie ben.

Ik raad alle klanten aan om vooraf te boeken - eind september zit al bijna vol. Je kunt je afspraak altijd verplaatsen of annuleren (tot 24 uur van tevoren), dus ik raad altijd aan om vooraf te boeken! :) Tot ziens in september.

Adam

red and white wooden house in front of body of water
red and white wooden house in front of body of water

Over mij

Mijn naam is Adam Nathan Schultz en ik werk sinds 2015 als massagetherapeut. Mijn eerste massagepraktijk opende ik in het hart van Londen’s West End, waar het al snel uitgroeide tot een bekende naam in de buurt. Mijn reis is altijd gedreven geweest door een diepe passie voor beweging, herstel en menselijk potentieel. In 2019 ben ik naar India gereisd om mijn yogaopleiding te volgen, waar ik me specialiseerde in dynamische stijlen zoals vinyasa flow en power yoga—krachtige, vloeiende vormen die ik met veel plezier geef.

Tegenwoordig woon en werk ik in Den Haag, vanuit een boutique studio in het levendige Zeeheldenkwartier. Naast mijn werk in de praktijk studeer ik Toegepaste Psychologie aan Fontys in Tilburg, met als doel om binnen enkele jaren als life coach aan de slag te gaan. Beweging blijft een belangrijk onderdeel van mijn leven, en ik bied begeleiding en trainingsadvies aan ultra-runners, marathonlopers en andere sportliefhebbers die hun grenzen willen verleggen. Of het nu via massage, yoga of coaching is—mijn missie is om anderen te helpen zich sterker, meer verbonden en veerkrachtiger te voelen in zowel lichaam als geest.

Mijn diensten

Ik bied een breed scala aan massagebehandelingen die gericht zijn op herstel, ontspanning en prestatieverbetering. Of je nu een sporter bent, zwanger, of simpelweg behoefte hebt aan diepe ontspanning—mijn behandelingen worden afgestemd op jouw persoonlijke behoeften. De massages die ik aanbied zijn:

  • Sportmassage

  • Deep-tissue massage

  • Triggerpointtherapie

  • Zwangerschapsmassage (uitgevoerd op een professioneel ontworpen zwangerschapsmassagetafel)

  • Ontspanningsmassage

  • Indiase hoofdmassage

  • Lymfedrainage

  • Hot stone massage

Naast massage geef ik privé yogalessen, één-op-één of in kleine groepen, bij mensen thuis. Ik ben ook beschikbaar voor het geven van yogalessen tijdens evenementen, zoals verjaardagen, retraites of groepsactiviteiten.

Als ervaren ultrarunner met meer dan vijftien jaar hardloopervaring—waaronder meerdere 100 km-races—bied ik loopadvies en begeleiding op basis van mijn eigen ervaring, ondersteund door mijn achtergrond als massagetherapeut en yogadocent. Of je nu traint voor je eerste marathon of een langere afstand wilt trotseren, ik help je graag op een gezonde en doordachte manier op weg.

Diploma’s en Certificeringen

  • VTCT Diploma in Zweedse Massage

  • ITEC Diploma in Sportmassage

  • CThA Diploma in Stretch Massage Therapie

  • FHT Diploma in Manuele Lymfedrainage

  • FHT Certificaat in Triggerpointtherapie

  • Diploma in Indiase Hoofdmassage

  • Diploma in Zwangerschapsmassage

  • 200 Uur Yoga TTC RYC Diploma

  • Gecertificeerd Peer Mentor

Neem contact op

Hands appear to be performing a massage technique on a person's back, with fingers pressing into the back near the shoulders. The person receiving the massage is laying on a soft surface with their face turned to the side.
Hands appear to be performing a massage technique on a person's back, with fingers pressing into the back near the shoulders. The person receiving the massage is laying on a soft surface with their face turned to the side.

Neem contact op voor meer informatie over massages, yogalessen of toekomstige coaching en therapie.